Je suis Valérie Anne de Smet, une femme passionnée par l'étude et la compréhension du corps humain en interaction avec son environnement et une maman de deux jeunes garçons. 

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Après une carrière dans la finance, j’ai choisi de me réorienter et de faire de ma passion mon métier ! Comment vivre une vie heureuse en bonne santé et en accord avec la planète ? Ma réponse, en se concentrant sur deux aspects, le corps et ce qu’on lui donne.

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Voilà plus de 15 ans que j’ai découvert le yoga. Aujourd’hui très à la mode, on oublie souvent qu’un de ses objectifs de cette philosophie indienne est d’apaiser l’esprit. Peu à peu, partager les enseignements du yoga s’est imposé comme une évidence. En 2015, je suis devenue professeur de yoga (Open Sky Yoga – François Raoult) et complète régulièrement cet apprentissage par d’autres formations.

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Parallèlement, je suis devenue maman de deux adorables garçons. A leurs naissances, les questions m’ont envahie. Que leur donner de mieux pour qu’ils soient en bonne santé ? C’est au CERDEN, le Centre Européen pour la Recherche, le Développement et l’Enseignement de la Nutrition et de la Nutrithérapie, que j’ai trouvé le plus de réponses au terme d’un cursus de 3 ans.

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Mes intérêts ne s’arrêtent pas là. Les bienfaits de la méditation, de l’aromathérapie et de l’ayurveda (médecine ancestrale indienne) répondent à d’autres questionnements. Des techniques, mais pas les seules, qui permettent de se reconnecter à l’essentiel.

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NutriYoga est né de ce chemin. Il se veut lieu de partage et d’apprentissage pour prendre soin de son corps et de son esprit de manière naturelle.

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Prenez soin de vous et au plaisir de vous rencontrer!